Mingau de aveia com banana

Este mingau fica uma delícia, mas precisa estar bem quente para aquecer a banana e assim ficar ainda mais gostoso...

1 xícara de leite (da sua preferência, soja, vaca, cabra, castanhas...)
1 colher de sopa cheia de aveia em flocos finos (prefiro)
açúcar mascavo ou mel a gosto
canela em pó a gosto
1 banana prata madura (mas não muito) amassada.

Modo de preparo:
Numa panela coloque o leite, a aveia e o açúcar mascavo se você for usá-lo. Leve ao fogo brando e mexa sem parar até que engrosse. Amasse a banana num prato fundo e despeje o mingau por cima. Depois coloque canela a gosto. Se você for utilizar o mel, coloque o mel e depois a canela.

Fica uma delícia dos dois jeitos... Também dá pra variar a fruta, maçã, pêra...

Ótimo para o lanchinho da tarde nos dias mais friozinhos.

Beijos

Começando...

Olá todos(as)!

Bom começamos o ano novo inaugurando idéias novas ehhhh e !DE BOCA ABERTA!!

Por que? Porque quem é que não abre a boca diante de uma comidinha gostosa, preparada com todo carinho, atenção e cuidado ao escolher cada ingrediente? Pois é assim mesmo, lembrando da minha filhota abrindo sua boquinha para comer que nasceu este nome...

Este blog nasce da vontade de muitas mulheres/mães com quem compartilho idéias numa lista de discurssão em ter um espaço para compartilhar suas receitas, idéias e dicas de alimentação SAUDÁVEL e NATURAL para bebês e crianças...

É um espaço despretencioso, um grande livro de receitas (assim espero).

Todos leitores, leitoras, bisbilhoteiros (no bom sentido hein) e afins sintam a vontade para opinar, escrever e enviar suas dicas e receitas!

Pra onde? pamelamaterna@yahoo.com.br

Vambora descobri coisas novas e abranger o mundo de dabores desta bebezada e criançada?

Beijos e até mais!!!